Posts Tagged ‘saúde’

Plástica gengival #eufiz

Comecei uma série de tratamentos que farei no @institutofacial com o Dr. @luishguido e gostaria de compartilhar com vocês. Meus dentes são bem pequenos, e na primeira consulta o doutor sugeriu a cirurgia de plástica gengival para aumentar o tamanho deles, diminuindo o tamanho da gengiva e principalmente alinhando o desenho dela que era irregular, assim deixando o sorriso mais harmonioso.

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Eu ameiii o resultado e gente o pós operatório é bem tranquilo, exigindo mais cuidados apenas nas primeiras 48 horas. Agora vamos caminhar para a segunda etapa dos tratamentos e logo logo compartilho com vocês! Confira as fotos do antes e depois:

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Mais infos pra vocês: Eu sempre tive curiosidade sobre a plástica gengival e pelas pesquisas na internet acabava ficando com medo (sou muito medrosa) de sentir dor, da recuperação etc, e conhecendo o trabalho do Dr. Luis todo esse receio caiu por terra, logo na primeira consulta já me tranquilizei e agendamos a plástica. Foi muitoooooo tranquilo, não senti absolutamente nada, nem no dia e nem no pós, claro que segui todas as recomendações do Dr. Luis: Evitar exposição solar, esforços físicos e ingestão de bebidas alcoólicas nos primeiros três a sete dias após o procedimento; Evitar falar excessivamente nas primeiras 24 a 48 horas após a cirurgia; Não escovar ou manipular a área tratada até a remoção de suturas, se houver, ou de acordo com a recomendação do profissional; Alimentar-se de forma leve, dando preferência a alimentos mornos e/ou frios, de consistência pastosa/líquida, coados e livres de fibras nos primeiros sete dias após o procedimento; Higienizar a região tratada com produtos específicos para este fim, prescritos pelo profissional;Ingerir corretamente as medicações pós-operatórias prescritas pelo profissional responsável pelo procedimento.

Logo logo trarei pra vocês, a próxima etapa dos meus tratamentos na clínica Instituto Facial. Aguardem!!!

INSTITUTO FACIAL – Limeira SP | 19 98885.5552

{ Deliciaria fit & Tatty Medeiros }

Uma super parceria que vem aí…

Vamos falar de comer bem, saudável e claro com muito sabor e saúde.

Semanalmente a DELICIARIA FIT trará dicas e receitinhas super práticas, mas que farão uma super diferença na hora de comer bem.

Fiquem ligados e anotem tudo!!!

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Quem fizer nos mande um feed back, se ficou gostoso ta ok?!

Beijinhos e muita saúde pra nós!!!

{ pilates } no Sundara

Conhece o PILATES?!

O Pilates foi desenvolvido na década de 20, por Joseph Pilates. É um sistema completo de exercícios desenvolvido com base no controle da mente sobre os músculos. É excelente para melhorar a flexibilidade, a consciência corporal, o equilíbrio, a força muscular e a postura.Os exercícios do pilates proporcionam um trabalho mais completo e harmônico, capaz de desenvolver os músculos mais profundos do abdômen através da respiração associada aos movimentos. Fortalece os músculos fracos, alonga os músculos que estão encurtados e aumenta a mobilidade das articulações. Movimentos fluentes são feitos sem pressa e com muito controle para evitar estresse. O alinhamento postural é importante em cada exercício, ajudando na melhora da postura global do indivíduo.O método baseia-se no princípio da individualidade biológica, respeitando os limites, capacidades e objetivos de cada um, por esse motivo é um método que atende todas as faixas etárias, pode ser praticado desde a infância até a terceira idade e, também, muito indicado para as gestantes. Além de ser uma ótima opção para aquelas pessoas que querem se exercitar e ficar com os músculos tonificados, porém,  não gostam de frequentar academias ou fazer musculação.O Pilates pode ser realizado em aparelhos, como cadilac, reformer, lader barrel e step chair; ou no solo, com o auxílio de acessórios, como bolas e faixas elásticas.

Corre na fan page: https://www.facebook.com/tattymedeiros.s/ O vídeo completinho está lá!

( Mas, sempre antes de iniciar uma atividade física é importante passar por uma avaliação médica, atestando sua aptidão para a prática da mesma. )

Agende uma aula experimental:
(19) 3702-5634
wpp (19) 98754-5634
R. Piauí, 134

Criolipólise #euFiz

Meninas, ouvi falar muitas vezes desse tratamento que pode eliminar de 20 a 30% da gordura localizada com a técnica de congelamento…e fui até o Sundara Spa Urbano testar e me surpreendi!

A fisioterapeuta Érica Bigon, me explicou um pouco mais sobre esse tratamento:

  • Com o tempo , células de gordura são acumuladas e regiões do corpo e são difíceis de tratar, pois resistem à dietas e exercícios
  • Como alternativa aos tratamentos convencionais, surgiu nos EUA e CRIOLIPÓLISE, técnica utilizada para atingir essas regiões , sem necessidade de procedimentos cirúrgicos
  • A técnica que consiste no resfriamento intenso e controlado da região
  • Ao serem congelados, as células de gordura são danificadas, passando a ser eliminadas naturalmente pelo organismo
  • Ao longo de algumas semanas após o tratamento, as células de gordura sobreviventes são condensadas, reduzindo até 25% da sua ocupação original
  • Resultados surpreendentes , após única aplicação

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Depoimento pessoal:
Meninas, sinceramente, o tratamento é muito tranquilo. A sensação única é de sugar, desconforto.Nenhuma dor, no momento em que a temperatura vai caindo, não senti nenhum desconforto. Realmente foi bem tranquilo! Algumas pessoas ficam com hematomas, mas não tive esse problema.

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Lembrando, que a avaliação é gratuita e necessária, para assim apresentar a técnica e número de sessões, ideal para cada pessoa
 
ATENÇÃO:
Uma vez que a Criolipólise promove a eliminação de células adiposas, ela acaba ocasionando também espaços vazios sob a derme. Assim, um dos cuidados pós-tratamento é o uso de cinta compressiva na região tratada por um período de 30 dias e drenagem linfática manual nesse período. Essas medidas servirão para oxigenar o local e reorganizar as fibras protéicas que promovem a sustentação das células, garantindo uma pele muito bem nutrida e evitando flacidez.Além disso, os exercícios aeróbicos incrementam o resultado do tratamento e ajudam a mobilizar e eliminar a gordura de forma mais rápida e eficiente. Mas a prática não é obrigatória.É importante destacar também que este tratamento é indicado para pessoas com gordura localizada, e não se trata de uma técnica para redução de peso.Antes de realizar o procedimento o paciente passa por uma rigorosa avaliação, já que a Criolipólise é contraindicada para gestantes, obesos, pessoas com gordura visceral, pessoas que sofrem de urticária ou outra intolerância a baixas temperaturas, diabéticos e aqueles que se submeteram a tratamentos cirúrgicos ou que possuem hérnia na região a ser tratada.
Realmente gostei muito do resultado…depois que vocês fizerem, me contem também ok? Vamos congelar as gordurinhas localizadas e eliminá-las de uma vez por todas!

Agende sua sessão de Criolipólise:
 (19) 3702-5634
 wpp (19) 98754-5634
 R. Piauí, 134

#verãoSundara parte II

Entre na nossa fanpage e veja um video super bacana que produzimos lá, com depoimentos e dicas… afinal estamos com o #verãoSundara em andamento e queremos você preparada para as férias!

A Dra. Érica nos deu dicas valiosíssimas de como cuidar do corpo e cuidados diarios e rotineiros fazem toda a diferença, acompanhe:

https://www.facebook.com/tattymedeiros.s/

Depilação é uma das principais preocupações das mulheres na hora de cuidar da beleza. Normalmente é um processo dolorido e desconfortável, porém necessário para garantir a pele lisinha. Mas você já imaginou fazer uma depilação com menos dor e com melhores resultados? Pois é, a Cera Hidrossolúvel é um método de depilação que diminui a sensação de incômodo se comparada a outros tipos de cera mais comuns. Isso acontece porque esta cera tem menor aderência e remove os pelos sem deixar a pele ressecada.A Cera Depilatória Hidrossolúvel é natural e sem ingredientes de origem animal.O método pode ser usado em todas as texturas do pelo, do mais grosso ao mais fino. Depilação duradoura e com menos dor é o desejo de toda mulher.

O banho de Lua é chamado assim pelo efeito clarinho que fica na pele. O intuito não é apenas descolorir os pelos, mas hidratar e proteger a pele, por isso é muito importante que seja feito com a orientação de um profissional especializado. O tempo da aplicação do produto é regulado para não agredir ou dar sensibilidade na pele e dar o resultado desejado. É preciso ficar atenta, pois nem toda mulher pode tomar o banho de Lua. Antes do procedimento, é importante fazer um teste alérgico. O pH da amônia e da água oxigenada é muito diferente do pH da pele, por isso as chances de sensibilidade e irritação são grandes. É importante saber que grávidas e crianças não podem realizar a sessão, pois pode haver intoxicação. Porém, tomando todos os cuidados necessários, o banho de Lua é seguro e dá um excelente resultado. Procure fazer sempre que sentir que a pele está áspera e sem brilho!

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E nesse ambiente lindo e super relaxante que estou me preparando para o verão…

Agende seu horário no SUNDARA e curta o verão que está ai!

#projetoVerão | Lipocavitação

Nossa colunista, Dra Erica Bigon, traz mais uma matéria mega interessante para as mulheres que já estão se preparando para o verão, assim como eu. Estou fazendo LIPOCAVITAÇÃO, RADIOFREQUÊNCIA e DRENAGEM MODELADORA. Com base em questionamentos, vamos explicar tudinho por aqui:

UnknownLipocavitação Focalizada, o que é? Para o que é indicado?por Dra Erica Bigon – Sundara Spa Urbano

Lipocavitação é um ultrassom de alta potência focalizado, ele age produzindo o efeito cavitacional com formação de microbolhas de ar no interior dos tecidos no ponto focal. Desta forma, ocorre o colapso e consequente implosão das microbolhas, rompendo a membrana plasmática do adipócito, destruindo esta célula de gordura. Esta ação é focalizada e não causa danos para os tecidos circunvizinhos (pele, vasos linfáticos e sanguíneos, músculos e nervos). Hoje através de estudos científicos já foi comprovado que esse procedimento não aumenta a quantidade de  gordura circulante no sangue.

Após o tratamento, as células mortas induzem a uma resposta de reparação pelo próprio organismo. Isso resulta em uma redução do volume de adiposidade localizada.

O aplicador é indicado para pessoas com pregas adiposas acima de 1cm. Antes de realizar o procedimento é ideal e indispensável realizar uma avaliação por um profissional habilitado.

O procedimento não produz desconforto, apenas uma sensação de aquecimento no ponto focal.

Os resultados em alguns casos já aparecem na primeira sessão. Para melhores resultados sugerimos 6 sessões, sendo 1 por semana. O tratamento não altera a sua rotina, não tendo nenhuma precaução a ser tomada. Como a maioria dos tratamentos estéticos é contra indicada para gestantes, portadores de doenças metabólicas descompensada entre outros.

Acompanhem tudo no meu snap: tattymedeiros.s ,todos os tratamentos são divididos com vocês por lá! Restou alguma dúvida ou quer agendar uma avaliação? Chame o SUNDARA no whats: 98754.5634.

Não se esqueçam, o verão já está ai!!!!

vamos falar sobre LIMPEZA DE PELE?

Já começamos AGOSTO com com uma super novidade, agora temos uma nova COLUNISTA por aqui: Dra. Erica Bigon do Spa Sundara. Ela vai falar um pouco sobre beleza e estética, fiquem ligadinhos!!!

 

{ Limpeza de Pele }

UnknownAfinal, o que é limpeza de pele? Para quem é indicado? E qual a frequência que deve ser feita? É um procedimento estético, realizado em consultório, que tem como objetivo remover cravos, espinhas e impurezas da pele.

Todos os tipos de pele recebem muito bem esse procedimento. A limpeza bem realizada ajuda no equilíbrio das peles seca, normal, oleosa e mista, restaura o pH da epiderme e fortalece o seu tônus. A renovação celular é outro ponto muito importante para a pele, pois ela estimula a circulação, o que facilita a absorção de cosméticos.

A limpeza é indicada a partir dos 12 anos, o profissional deve avaliar a particularidade da pele de acordo com a idade. A frequência de realização do procedimento vai depender da idade e do tipo de pele. Uma pele oleosa e com acne provavelmente terá que passar pelo procedimento inicialmente 1 vez ao mês podendo espaçar conforme melhora.

A grande maioria das limpezas de pele seguem um passo a passo com etapas bem definidas, que vão desde a higienização da pele, drenagem linfática facial até a aplicação do filtro solar. A sessão dura, em média, uma hora e meia.

Os produtos utilizados durante a limpeza de pele devem ser de boa procedência, sejam nacionais ou importados, hipoalergênicos e estar dentro do prazo de validade para que não haja risco de provocar alergias e irritações.

Eu faço e amoooo a limpeza de pele do Sundara, inclusive acabei de postar um video no meu insta @tattymedeiros.s ,com o passo a passo, vai lá ver!

Se tiverem dúvidas e sugestões, mandem email para tatty@tattymedeiros.com ,e acompanhem os próximos temas…

 

vamos falar de RESULTADO?

Sempre trago dicas pra vocês, de tratamentos que faço no SUNDARA. Se eu indico, é que realmente confio…e dessa vez trouxe algo ainda mais forte: RESULTADOS!!!

Afinal, todos que recorrem a tratamentos estéticos, buscam por resultados e claro, positivos.

ACOMPANHEM:

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| Para diminuir e até mesmo, eliminar as marcas de acne. Foi feito o tratamento com peeling e radiofrequência |

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| Para diminuir, tratar e eliminar as rugas, foi feito o tratamento que une peeling e radiofrequência |

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|Resultado após 2 sessões de drenodetox. Tratamento para eliminar gordura localizada e diminuir medidas |

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| Resultado após CRIOLIPÓLISE |

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|Resultado após 5 sessões de drenodetox. Tratamento para eliminar gordura localizada e diminuir medidas |

E ai, te motivou? Agente uma avaliação gratuita no Spa e saiba qual tratamento pode te ajudar a conseguir o tão sonhado corpo. 19 98754.5634 (whats app )

novidade no SUNDARA: LIPOCAVITAÇÃO

Chegou um novo aparelho aqui no Sundara. O tratamento da vez é Lipocavitação Focalizada!

O que é o ULTRAFOCUS? É um equipamento de ultrassom focalizado de alta intensidade (HIFU), desenvolvido para tratamentos estéticos corporais e faciais de forma não invasiva.

Quais as indicações para o tratamento com o ULTRAFOCUS? O Ultrafocus é indicado para o tratamento corporaç com redução de medidas, gordura localizada e celulite, garantindo a lipomodelagem. É também indicado para o tratamento facial, reduzindo linhas de expressão, rugas e flacidez de pele, gerando o efeito up lifit.

Como o ULTRAFOCUS age no tratamento corporal? Age produzindo o efeito mecânico ou cavitacional com formação de microbolhas de ar/gás no interior dos tecidos no ponto focal. Desta forma, ocorre o colapso e consequente implosão das microbolhas, rompendo a menbrana plasmática do adipócito, destruindo esta célula de gordura.

Após o tratamento, as células mortas induzem a uma resposta de reparação pelo próprio organismo e atraem os macrófagos (junto com outras células), onde fagocitam e transportam restos celulares; os lipídios por sua vez ficam circulantes para serem metabolizados longe da área de tratamento. Isso resulta em uma redução global do volume de adiposidade localizada.

Qual o resultado da ação do ULTRAFOCUS na célula que armazena gordura? A alta potencia de até 36W no ponto focal eleva a temperatura acima de 60°C, resultando em necrose,coagulação e morte celular quase imediata do adipócito dentro da zona alvo, resultando na redução de medidas.

Esta ação é focalizada e não causa danos para os tecidos circunvizinhos (pele, vasos linfáticos e sanguíneos, músculos e nervos).

Quem pode receber o tratamento corporal? O aplicador é indicado para pessoas com pregas adiposas acima de 1cm, proporcionando o tratamento de grandes áreas em poucos disparos.

O que sinto durante o tratamento? O procedimento não produz desconforto, apenas uma sensação de aquecimento no ponto focal.

Qual a duração de cada sessão? Em média a sessão tem duração de 30 minutos, podendo variar de acordo com a região a ser tratada.

Para agendar uma avaliação é só entrar em contato no SUNDARA

 (19) 3702-5634 / Whatsapp (19) 98754-5634

#desafio2016

Nesse ano que se se inicia, vou me permitir 365 chances de crescer como alma, vou unir ao trabalho e a rotina, atividades que me dão felicidade, aquela simples, que alimenta o que mais importa: CORAÇÃO!

Afinal quem disse que precisamos esperar 5 dias para curtir o final de semana? Que temos que esperar para curtir somente o feriado?

Inclua pequenos prazeres no seu dia a dia…dê à vida, o gostinho doce e especial, que ela merece!!!

Acompanhem tudo pelo instagram: @tattymedeiros.s

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FELIZ 2016…FELIZ O ANO INTEIRO!!!!

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