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fim das férias escolares…

É HORA DAS MÃES SE CUIDAREM!!!

| foto reprodução |

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Férias que se encerram, então é a hora de vocês, mamães começarem se cuidarem. Afinal durante esse período vocês dedicaram todo o seu tempo para o bem-estar e diversão dos filhos. Pensando nisso, em parceria com o SUNDARA, montamos dicas mega especiais…bora?

 

{ passo 1 }  REEDUCAÇÃO ALIMENTAR: nada de pensar em “porcarias”e guloseimas consumidas nas férias, agora é hora de procurar uma boa nutricionista e buscar sua reeducação alimentar. Uma mãe que se alimenta bem, trará hábitos saudáveis para sua casa.

{ passo 2 } ATIVIDADE FÍSICA : agora não tem mais desculpa de tempo, aproveite para se cuidar e voltar ao seu ritmo de treinos, muitos exercícios podem ser feitos na sua casa mesmo. Aproveite todas as alternativas, inclusive de leves caminhadas diárias.

{ passo 3 } TRATAMENTOS ESTÉTICOS: como por exemplo a drenagem linfática, modeladora ou detox. Excelentes tratamentos que te ajudarão na redução do inchaço e excessos acumulados nas férias.

 

E ai, vamos pensar mais em nós e em como nos manter saudáveis e bem cuidadas?

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“Sabor tropical ” – lançamento verão Simon

Na última sexta-feira ( 24 ), a noite paulistana ganhou um pouco do gostinho  do clima tropical. No terraço do The Office, a Simon Joias lançou sua coleção de verão “Sabor Tropical “ com um desfile repleto de cores e sabores muito especiais. Helen Ganzarolli e Nadja Haddad abrilhantaram o evento e brindaram com os clientes o sucesso da marca!

Confiram os cliques:

 

Modelos lindas que brilharam no lançamento da coleção SABOR TROPICAL!

Modelos lindas que brilharam no lançamento da coleção SABOR TROPICAL!

Amou a coleção?! A SIMON Joias vende no atacado e atende o Brasil todo!

Pacotes de Natal

Tem presente melhor que um dia no spa? aiiihhhh que tudo!
Pensando nisso, fui até o Sundara e trouxe os pacotes mais bacanas para presentear quem a gente ama! Tem tratamentos para o rosto, massagens relaxantes, tratamentos estéticos… um pouco de tudo…dá uma olhada:
Cuidar é AMAR!
R. Piauí, 134 – Vila Cláudia -Limeira/SP
Fone: (19) 3702-5634

Baixinhos na moda..

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No mês especial de DIA DAS CRIANÇAS, começo minha nova e querida parceria.
A loja Casa da Árvore , que trabalha com infantil e teen…e nada melhor que dicasde looks e presentes, para eles que são tão especiais!
Nada mais feminino que os vestidos e sainhas, detalhes de flores, laços e pedrarias mostram que o verão para as baixinhas está pra lá de romântico…Já para os meninos, nada como uma camiseta pólo, bem no estilo tal pai, tal filho para um dia ensolarado na casa dos amigos

TEM COMO NÃO SE APAIXONAR POR ESSAS GOSTOSURAS?

Agora quando o assunto é passeio no parque, nada mais confortável para os meninos, que a bermuda e uma camiseta pra lá de descolada. Para as meninas, o colete jeans dá um up na produção com o conjunto coloridouma fofura!!!

Modelos: Enzo e Ana Clara
Com esse SORRISO que traz à tona, a alegria e inocência de uma criança..que deixo meu 
FELIZ DIA DAS CRIANÇAS!!!! Elas merecem todo carinho e amor que existe no mundo….
E tem promoção especial para elas: 15% de desconto no pagamento à vista e à prazo
Casa da Árvore | Rua Humaitá, 461- Centro Limeira | 

Special DIA DAS CRIANÇAS!

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Criança na moda é…
Poder usar rosa, laranja, roxo e azul no mesmo look;
Misturar flores, xadrez e poás;
Abusar de acessórios e laços bem grandes nos cabelos;
Correr, pular e até jogar bola com uma bermuda branca;
Se fantasiar de princesa e de super-homem para fazer compras no mercado;
Combinar o look com o sapato, bolsa e acessórios.
Mas principalmente, se divertir na hora de se vestir. Ser criança é ser feliz!
Modelos THE AGENCY ONE | foto DEMÉTRIO RAZZO | beleza BRUNO MAZZER

Modelos THE AGENCY ONE | foto NELSON SHIRAGA | beleza BRUNO MAZZER
Tendências verão KIDS
A moda no segmento infantil passeia pelas mesmas plataformas do adulto, tendências são lançadas no mercado e vistas nas vitrines das lojas mais antenadas. Sendo assim, o verão chegou e trouxe com ele muitas cores, estampas e modelagens. Vestidos aparecem fluidos, do curto ao midi até o longo, as saias se abrem em evasê, os shorts ficam mais soltinhos e bem confortáveis. Peças em jeans como coletes, camisas e calças seguem a linha “adulto “e transbordam estilo.
Já para os meninos, as camisas vieram para ficar, podem ser usadas abertas fazendo sobreposição com camisetas básicas ou fechadinhas, no melhor estilo homenzinho. Calças e bermudas ganham detalhes como lavagem clara, e se dobradas na barra ganham aquele toque descolado. Cores como verde, azul, amarelo, branco e laranja iluminam os dias ensolarados. Estampas como o xadrez, continuam e ganham uma estética de verão com colorações vivas.

Afinal, ser criança é estar na moda!
| fotos para revista CONDOMÍNIOS, caderno MODA FASHION por Tatty Medeiros |

Spring Summer…

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Nada melhor que começar o final de semana com dica bacana de verão…
Os meus queridinhos, óculos de Sol, aparecem mais democráticos e entre os hits estão, os modelos gatinho, as armações em acetato e o mix de metalizados.
Curiosidade:
Você sabe como nasceu o óculos de Sol?
A primeira lente escura conhecida foi uma lâmina verde usada pelo imperador Nero, no século I. Segundo Miguel Giannini, do Museu dos Óculos Gioconda Giannini, a lente de Nero era provavelmente de vidro. O primeiro par de óculos com lentes escuras e armação surgiu na Alemanha, no século XIII, ainda pesado e desconfortável. Foram os franceses, no século seguinte, que introduziram um novo design e o nome de pince-nez (pinça de nariz), porque ficava preso na ponta do nariz. O modelo com duas hastes laterais, como os atuais, surgiu apenas no século XVII e, até o século XX, era feito sempre com lentes verdes. Na década de 60, esse cristal, pesado, foi substituído pelo acrílico e pelo policarbonato. As lentes coloridas tornaram-se moda na década de 70. Hoje, as mais usadas são verdes, marrons, cinzas e pretas, que absorvem mais de 80% da luz solar

Dificil foi escolher os meus preferidos na óticas GAZETTA que agora conta com mais uma loja, localizada no Supermercado Enxuto em Limeira 

Equilíbrio do sistema nervoso e emocional…

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…com a técnica AYURVEDA!

É a medicina tradicional da Índia, um sistema holístico de prevenção, cura e rejuvenescimento que conecta o indivíduo a si mesmo e ao Universo. Mais do que um eficaz programa de saúde, é o segredo da longevidade e da qualidade de vida. Por meio de terapias preventivas e curativas, elimina as toxinas do corpo e da mente levando o organismo a um melhor funcionamento celular e ao rejuvenescimento.

Passei por 2 técnicas e estou abismada com o tamanho resultado. Durante e pós a massagem:


MASSAGEM ABHYANGA

Massagem terapêutica que tem como objetivo revitalizar o ser humano através do equilíbrio dos doshas – perfis biológicos. É realizada com óleo medicado aquecido aplicado por todo o corpo e face (com ênfase nos marmas – pontos energéticos vitais).
Revitaliza, desbloqueia os canais energéticos e promove intensa sensação de bem-estar estimulando a circulação sanguínea e linfática. Possui efeito terapêutico relacionado ao emocional, ao mental e ao espiritual. A Massagem Abhyanga rejuvenesce corpo, mente e espírito, embeleza a pele, retarda o envelhecimento, diminui a celulite, remove toxinas do organismo, tonifica músculos, fortalece o sistema imunológico, induz o sono restaurador, reduz tensão e nutre/lubrifica todos os tecidos e articulações

SHIRODHARA

Procedimento que estabiliza o sistema nervoso liberando-o para produzir endorfinas e neurotransmissores extremamente úteis à nossa saúde. Seus efeitos equivalem aos de uma meditação profunda, levando a um profundo estado de consciência e a uma conexão interna. Combate problemas ligados à atividade mental e aos órgãos dos sentidos. No lado psicológico, diminui ansiedade, insônia, depressão, stress, pânico, etc; no nível neurológico, contribui para a memória e concentração, é excelente terapia para nutrir o cérebro, diminui sintomas do mal de Parkinson, etc.
O Shirodhara tem muito mais aplicações, devendo cada caso ser analisado e diagnosticado de acordo com o biotipo da pessoa em questão.
A sensação de conforto, paz e tranquilidade é maravilhosa…os óleos aquecidos acalmam e sem contar a hidratação que proporciona. Conversando com a Ângela Mara Cerqueira – Instrutora de Yoga, Yogaterapia Terapêutica Ayurvédica , essa técnica é usada como tratamento e para bons resultados são necessárias algumas sessões. Passem no SUNDARA Spa Urbano e agendem uma avaliação gratuita. Garanto que vocês vão amar!
***Dica, vá com uma roupa leve e chinelinho. Você sairá do Spa direto para o banho. O óleo é passado dos pés à cabeça =)

Novidades que amamos…

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Moda, beleza, receitas, viagens., saúde e maquiagem, esse mundo feminino é cheio de novidades, dicas e tendências. Fiz uma pesquisa dos produtos e dicas lançadas atualmente no mercado e que estão no hit das mais pedidas.
Rímel : L’oreal Voluminous Butterfly
Máscara que alonga e aumenta os cílios, para quem adora um olhar forte e com os cílios volumosos. Bora testar?

Perfume : Candy Florale, Prada
Lançamento com o frescor da primavera. O lançamento de perfume bem suave e com um frescor de flores, sem contar o frasco mega feminino.
Antitranspirante : Johnson’s
O novo desodorante que é livre de álcool , parabenos e corante. Quatro cores e fragancias, versões roll-on e aerossol . Esse vai já para a nécessaire!
Delineador : Benefit, They’re Real Push Up Liner

Novidade para as fãs de maquiagem, o novo delineador em gel, ganhou um novo formato de pincel que facilita o uso. Nada de medo, ficou mais fácil fazer o traço certinho.

Spring Summer 15

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Ahhhh como eu amo o verão…essa estação cheia de cores, flores e amores!!!
Apaixonada pelas tendências que estão nas araras da SEVEN Boutique..separei os meus looks preferidos que mistura um pouco de cada estilo do verão 15. Tem peças lady like que exalam romantismo..tem peças em crochê e com muitas franjas no melhor estilo boho chic, e muito mais…
Que tal misturar texturas, cores e tecidos? Tudo junto e misturado para um look cheio de estilo…

Os coletes de crochê, são os queridinhos da estação..trazem leveza e movimento para o look. Pode apostar que essa peça veio para ficar…ahh e ainda tem o efeito de alongar a silhueta!

Apaixonada pelas pérolas aplicadas dessa peça que é puro romantismo…nada melhor para um evento noturno…

Agora a Seven Boutique está com fan page..já curtiu?

já conhece, Kinésio Tape?

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Meninas há 1 mês, tive uma crise muito forte de stress, e meu lado direito travou. Passei por acompanhamento médico e por mãos de ouro no Sundara Spa Urbano, que me ajudou muito com a recuperação dos movimentos e lá conheci essa técnica que faz “milagres “hehe
KINÉSIO TAPE
Muito usada em esportistas, essa bandagem terapêutica tem muitos benéficios, e atualmente está sendo passada por muitos testes para ajudar no cotidiano de nós, mulheres. Como, na gravidez para dar sustentação à barriga e às costas. Na cólica menstrual e muitas outras finalidades!
Kinesio Tape, ou bandagem terapêutica, foi criada há mais de trinta anos pelo Dr. Kenso Kase (Japão). A técnica atua através do envio constante de estímulos proprioceptivos ao S.N.C. através dos mecanorreceptores, auxiliando na adequação do tônus muscular e padrões de movimentos mais eficientes, diminuindo a dor. Apesar de antiga, a técnica teve seu “boom” na última olimpíada, quando vários atletas apareceram usando essas bandagens.
As fitas não contêm medicamentos, ou seja, nenhuma substância analgésica. São elásticas, adesivas, à prova d’água e hipoalergênicas. Têm a espessura semelhante à da pele e pode expandir até 130% do seu tamanho (próximo do tecido muscular). A Kinesio Tape pode ser aplicada tanto como prevenção ou após as lesões nas etapas iniciais ou nas etapas mais avançadas do tratamento, porém, não substitui os tratamentos convencionais da fisioterapia. Sua aplicação deve ser feita por um fisioterapeuta habilitado.

A técnica e seus benefícios:

• Auxilia no reequilíbrio muscular
• Redireciona as forças biomecânicas (facilitando ou limitando)
• Cria padrões motores mais eficientes
• Melhora a funcionalidade e amplitude de movimento
• Diminui o estresse ósseo-ligamentar
• Protege a articulação diminuindo a incidência de lesões
• Analgesia (diminuindo a dor)
• Adequação do tônus
• Redução de edema
• Possibilita associar outras técnicas de tratamento ao mesmo tempo (Pilates, Cinesioterapia, Acupuntura, Terapia Manual)
PS: meninas que colocaram silicone…essa técnica é excelente para ser usada nas costuras e ajudar a manter a postura =)
Mais uma dica que me enche de amores por esse SPA…vai lá fazer uma avaliação, é gratuita!

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